ファンケル「親子で鉄分」は何歳から食べさせて良いの?
ファンケル｢親子で鉄分｣は個人差はあるものの、歯が生えそろい、きちんと噛めるようになる3歳頃から食べられます。
この記事では、ファンケル「親子で鉄分」の情報だけでなく、子供の鉄分不足が気になるあなたに知ってほしいこともお伝えします。
- ファンケル「親子で鉄分」は何歳から食べられるか
- ファンケル「親子で鉄分」の成分
- ファンケル「親子で鉄分」の口コミ評価
私が子供の鉄分不足が気になり、続けやすいものはないかとたどり着いたのがファンケル「親子で鉄分」でした。
実際に子供に食べさせた感想も合わせてお伝えしていきます。
ファンケル「親子で鉄分」は何歳から食べて良いのか知りたいあなたのお役に立てればうれしいです♪
ファンケル｢親子で鉄分｣はラムネのようなタブレットタイプのサプリメント。
家族で一緒に食べられ、おやつ感覚で鉄分補給ができる優れもの♪
ママと同じものを食べたがる子供にもピッタリですよ。
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ファンケル「親子で鉄分」は何歳から食べられる?
ファンケル「親子で鉄分」は何歳から食べられるの?
ファンケルの公式ページでは、何歳からという表記はありません。
「乳歯が完全に生えそろう頃に、きちんと噛めるかを確認したうえでお摂りいただきたい」とされています。
個人差はあるものの、乳歯が完全に生え揃うのは3歳頃からと言われています。
何歳から食べられるのか知りたいママは、歯が生えそろう頃を目安と考えてくださいね。
後で紹介しますが、のどに詰まって大変な思いをしたとの口コミもあります。
安全のために、目安量を守り、よく噛んで食べることが大切ですよ。
小さな子供が食べるときは、のどに詰まらせることがないように注意しながら食べさせてくださいね。
ファンケル「親子で鉄分」はおいしく鉄分補給できる
ファンケル「親子で鉄分」は、噛んで食べられるプルーン風味のチュアブルタイプのサプリメントです。
私は以前も子供用のサプリやプロテインを試したことがありますが、子供が苦手だったため、続きませんでした。
ファンケル「親子で鉄分」はどうかなと、娘2人に感想を聞いてみました。
少し苦いけど、甘くて食べやすいよ。舐めてれば溶けるし、噛んでも良いのがマル♪
もう少し柔らかければ、薄いブドウ味のラムネ♪水を用意しなくて良いのがラク。
プルーン味なので子供は苦手かもと心配でしたが、意外と平気そうでした。
ファンケル「親子で鉄分」の甘味料はキシリトールなど虫歯の原因になりにくい原料が選定されていて、お子様も毎日とれるよう、安心にこだわって作られています。
ファンケルの発売前モニター調査では「親子de 鉄分」の味について、子供は75％、大人は100％が、7段階評価中7～5点と回答していますよ。
大人も子供も対象のファンケル「親子で鉄分」
大人も子供も一緒においしく鉄分補給ができることが、ファンケル「親子で鉄分」の特徴。
ファンケル「親子で鉄分」は鉄分に加え、食事で不足しがちな栄養素を配合した栄養機能食品です。
食事での不足分を補うだけでなく、安心して摂取できることまで考えて、栄養素や量が設定されています。
ファンケル「親子で鉄分」は以下のような方におすすめですよ。
- 子供が偏食で、栄養バランスが気になる
- 心身の成長をサポートしたい
- 子供でも取りやすい鉄分を探している
- 親子で手軽に鉄分を摂りたい
ママが一緒に食べると、子供も安心して食べられるかもしれませんね。
娘は「おいしいからママも食べてみて!」と一緒に食べたそうでした。
私も食べてみたところ、プルーン味は気にならず、娘が言うように固めのラムネという感じでした♪
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ファンケル｢親子で鉄分｣の口コミレビュー
ファンケル｢親子で鉄分｣は悪い口コミはあるものの、良い口コミが多数です。
悪い口コミからは「親子で鉄分」を摂取するときの注意点が分かりますよ。
良い口コミの中には驚くような効果もありました。
口コミを読んで購入を迷ったら、どこに売ってるのかもチェックしてくださいね♪
ファンケル「親子で鉄分」の悪い口コミ
ファンケル「親子で鉄分」の悪い口コミには「効果」「甘味料」「詰まる」に関しての内容がありました。
- 1カ月毎日2粒摂取したけど効果を感じられない
- 人工甘味料が使われている
- 4歳の息子(歯が生えそろっていない)が窒息しかけた、大きい粒のまま飲み込んだら気管に詰まった(大人)
いくつかある口コミの中で、気になったものを取り上げました。
紹介した悪い口コミについて1つ1つ解説していきますね。
1カ月毎日2粒摂取したけど効果を感じられない
サプリメントは健康食品の1つなので、即効性はありません。
他のサプリメントや薬との組み合わせに気を付けましょう!
複数のサプリメントを同時に摂る場合は、主治医や薬剤師に相談するなど、組み合わせの安全を調べておくと良いですよ。
また、薬を服用されている場合は、サプリメントとの飲み合わせが悪いことがあるので、主治医や薬剤師に相談してくださいね。
長期的に摂取することで、将来、健康的な生活を送るための投資と考えるのが良さそうです。
人工甘味料が使われている
人工甘味料が気になるという口コミがいくつかありました。
ファンケル「親子で鉄分」のパッケージには原材料が以下のように表示されています。
エリスリトール(アメリカ製造)、還元麦芽糖、クランベリー、果汁末、羅漢果エキス末 / 甘味料(ソルビトール、トレハロース、キシリトール)、セルロース、ステアリン酸マグネシウム、ピロリン酸鉄、酸味料、微粒二酸化ケイ素、ヒドロキシプロピルセルロース、香料、ビタミンC、グルコン酸亜鉛、ビタミンB6、ビタミンB12
糖アルコールであるエリスリトール、ソルビトール、キシリトールが人工甘味料です。
糖アルコールは、はっきりとした研究結果が出ていないため、安全だとも危険だとも言われています。
ファンケル公式ページには「お子様が毎日摂れるよう、安心にこだわっています♪」とありますが、気になる場合は、控えたほうが良いかもしれませんね。
窒息しかけた・気管に詰まった
「4歳の息子(歯が生えそろっていない)が窒息しかけた」「大きい粒のまま飲み込んだら気管に詰まった(大人)」という口コミがありました。
ファンケルの公式ページでは、「乳歯が完全に生えそろう頃に、きちんと噛めるかを確認したうえでお摂りいただきたい」と書かれています。
歯が生えそろっておらず、きちんと噛めない場合は、窒息の危険があるので食べさせてはいけません!
歯が生えそろい、きちんと噛める子供なら、正しく噛んで食べるように伝えると、窒息のリスクは減らせますよ♪
チュアブルタイプは噛み砕くことで錠剤が細かくなるため、錠剤を飲み込むことが苦手な場合に応用されています。
噛み砕かずに飲み込んでしまうと、溶けにくく、吸収が遅れる可能性があるようです。
「親子で鉄分」は、少しかためのチュアブルタイプなので、飲み込まずに噛んで食べたほうが安全ですね。
ファンケル「親子で鉄分」の良い口コミ
ファンケル「親子で鉄分」の良い口コミを紹介します。
- 飲み込むのが苦手なのでチュアブルタイプは助かる
- 子供が元気いっぱいになり調子が良さそう
- 子供の音声チックがほとんど気にならないくらい改善された
- 怒りっぽい小学生の娘がだいぶ落ち着いて穏やかに過ごせている
- 夜寝る前にも出ていたムズムズ脚症候群の症状らしきものが無くなった
こちらも、いくつかある口コミの中で、気になったものを取り上げました。
鉄不足は貧血のイメージが強いですが、口コミからいろいろな症状に効果があると分かり、ますます毎日続けさせたくなります。
子供の悩みが解消されてきたという口コミが多くて、私も驚きました!
個人差があるので全員が改善するわけではないでしょうが、このような良い口コミを読むと効果が期待できますね♪
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ファンケル「親子で鉄分」成分は親子のための栄養設計
ファンケル「親子で鉄分」の成分は、年齢によって異なる必要な栄養素の量を粒数で調整できます。
最も多く栄養を取っている子供でも、過剰摂取とならないように設計されているんですよ。
| 3~11歳 | 12歳以上 | |
|---|---|---|
| 1日の目安量 | 1粒 | 2粒 |
ファンケル「親子で鉄分」の成分は鉄のほかに、亜鉛、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンCが配合されています。
| 1粒(800mg)当たり | 1粒(80mg)当たり | ||
|---|---|---|---|
| エネルギー | 1.3kcal | 鉄 | 5.0mg |
| たんぱく質 | 0g | ビタミンB6 | 0.65mg |
| 脂質 | 0.03g | ビタミンB12 | 1.2μg |
| 炭水化物 | 0.73g | ビタミンC | 5.0mg |
| 食塩相当量 | 0.002g | 亜鉛 | 0.5mg |
1日に必要な鉄の摂取量を、厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の「鉄の食事摂取基準」から抜粋してまとめました。
| 男性 (推奨量 / 耐容上限量) | 女性(月経なし) (推奨量 / 耐容上限量) | 女性(月経あり) (推奨量 / 耐容上限量) | |
|---|---|---|---|
| 3~5歳 | 5.5mg/日 / 25mg/日 | 5.5mg/日 / 25mg/日 | |
| 6~7歳 | 5.5mg/日 / 30mg/日 | 5.5mg/日 / 30mg/日 | |
| 8~9歳 | 7.0mg/日 / 35mg/日 | 7.5mg/日 / 35mg/日 | |
| 10~11歳 | 8.5mg/日 / 35mg/日 | 8.5mg/日 / 35mg/日 | 12.0mg/日 / 35mg/日 |
| 12~14歳 | 10.0mg/日 / 40mg/日 | 8.5mg/日 / 40mg/日 | 12.0mg/日 / 40mg/日 |
| 15~17歳 | 10.0mg/日 / 50mg/日 | 7.0mg/日 / 40mg/日 | 10.5mg/日 / 40mg/日 |
| 18~29歳 | 7.5mg/日 / 50mg/日 | 6.5mg/日 / 40mg/日 | 10.5mg/日 / 40mg/日 |
| 30~49歳 | 7.5mg/日 / 50mg/日 | 6.5mg/日 / 40mg/日 | 10.5mg/日 / 40mg/日 |
| 50~64歳 | 7.5mg/日 / 50mg/日 | 6.5mg/日 / 40mg/日 | 11.0mg/日 / 40mg/日 |
| 65~74歳 | 7.5mg/日 / 50mg/日 | 6.0mg/日 / 40mg/日 | |
| 75歳以上 | 7.0mg/日 / 50mg/日 | 6.0mg/日 / 40mg/日 | |
| 妊娠初期 | +2.5㎎/日 | ||
| 妊娠中期・後期 | +9.5mg/日 | ||
| 授乳婦 | +2.5mg/日 |
ファンケル「親子で鉄分」の1日の目安量は、各年齢の推奨量に近い量だと分かりますね。
鉄分は子供の健やかな成長に重要な栄養素
子供の心身の発達に、鉄は欠かせない栄養素です。
脳や筋肉の成長には血液が大切で、その原料となるのが鉄なんです。
子供の健やかな成長のためにも、鉄が不足しないように気を付けたいですね。
鉄が不足すると体中でさまざまな不調が起きてしまいます。
鉄は血液中の赤血球を作るのに必要な成分で、全身に酸素を運ぶ重要な役割があるんですよ。
「貯蔵鉄」として肝臓や骨髄などにも蓄えられています。
「貯蔵鉄」は筋肉のエネルギー生産、脳の神経伝達物質を作るとき、皮膚を作るときなど、体のさまざまな部分に使われていますよ。
日本人女性の多くは鉄分が不足気味
女性(とくに閉経前)は、鉄不足になりやすいと言われています。
以下は厚生労働省「令和元年国民健康・栄養調査報告」から女性の鉄の1日当たりの平均摂取量を抜粋したものです。
| 1~6歳 | 4.0mg | 40~49歳 | 6.7mg |
| 7~14歳 | 6.3mg | 50~59歳 | 7.2mg |
| 15~19歳 | 7.0mg | 60~69歳 | 8.4mg |
| 20~29歳 | 6.2mg | 70~79歳 | 8.6mg |
| 30~39歳 | 6.4mg | 80歳以上 | 7.4mg |
先ほどの「鉄の食事摂取基準」と比べると、ほとんどの年齢で不足していることが分かります。
食事で摂りきれない分はサプリメントで補給すると良いですよ。
肌荒れ、疲れやすさ、肩こりなどの不調の原因にも、鉄分不足が潜んでいる可能性があります。
コラーゲンの合成にも鉄分は必要で、肌や全身の健康維持に欠かせない栄養素なんです。
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ファンケル「親子で鉄分」はどこで売ってる?
ファンケル「親子で鉄分」はどこで売ってるの?
ファンケル「親子で鉄分」は、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ファンケルオンライン、ファンケル直営店で売っています。
ファンケル｢親子で鉄分｣を買うなら、お得に買いたいですよね。
そこで、ファンケル「親子 de 鉄分」60粒 (30~90日分) の価格を比べてみました。
| Amazon | 1,512円(税込) + 送料無料 |
| 楽天市場 | 1,512円(税込) + 送料無料 |
| Yahoo!ショッピング | 1,512円(税込) + 送料無料 |
| ファンケルオンライン | 1,512円(税込) + 初回送料無料 2回目以降送料は4,999円(税込)まで360円 5,000円(税込)以上無料 |
単品での購入は、どこで売ってるのかで大きな差はありませんでした。
しかし、購入場所によって、返品･交換のサービスや付加ポイントなどの嬉しいサービスも♪
ここからは、ファンケル｢親子で鉄分｣はどこで売ってるのか、それぞれの特徴についてお話しますね!
ファンケルオンラインでの定期購入がお得
ファンケルオンラインで定期購入すると、送料無料、1,360円(税込)で購入できます。（2023年11月現在）
定期購入を申し込んでも、次回お届け日の6日前までなら違約金もなく解約ができますよ。
また、ファンケルでは初めての方でも安心してお試しできるように、商品に満足できない場合、開封後でも無期限で返品・交換ができます。
返送料もファンケルが負担してくれるんですよ。
ファンケル「親子で鉄分」が気になるけど、味などが心配で迷うときに、ありがたいサービスですね♪
ただし、返品･交換内容が分かりにくいという意見もあったので、先に調べておくと安心です。
よく利用するネットショップもおすすめ
よく利用するネットショップで購入すれば、ポイントがたまるのでおすすめです。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングには、ファンケル公式のショップがありますよ。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングには、ファンケル公式のショップがあります。
ファンケル公式のショップではファンケルオンラインと同じく、開封後でも無期限で返品・交換ができるサービスがあるのがうれしいです。
各ショップでポイントが多くもらえる日に購入するとさらにお得ですよ。
チェック＞＞Amazonで「親子で鉄分」を探してみる
チェック＞＞楽天市場の「親子で鉄分」の最安値を見てみる
ファンケル直営店なら相談ができて安心
ファンケル直営店なら、サプリメントとお薬の飲み合わせ確認など様々なサービスを無料で行っているので、安心して購入ができます。
カウンセリングも行っていて、「商品の選び方を相談したい」「使い方がわからない」などのお悩みにも対応してもらえます。
「ファンケルの店舗」のページから予約できるので、気になる場合は利用してみてくださいね。
「親子で鉄分」が気になるけどネット通販に不安がある場合は、ファンケル直営店がおすすめです。
「親子で鉄分」はふるさと納税の返礼品に
ファンケル「親子で鉄分」はふるさと納税の返礼品にもあるんです。
静岡県三島市の返礼品には、1袋7,000円、3袋18,000円などがあります。（2023年11月現在）
ふるさと納税を大切な家族の健康のために利用するのも良いのではないでしょうか。
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ファンケル「親子で鉄分」は何歳から?のまとめ
- ファンケル「親子で鉄分」は何歳から食べられるかは、乳歯が完全に生えそろう3歳頃、きちんと噛めるかを確認できたら
- ファンケル「親子で鉄分」は、噛んで食べられるプルーン風味のチュアブルタイプのサプリメント
- 大人も子供も一緒においしく鉄分補給ができることが、ファンケル「親子で鉄分」の特徴
- ファンケル「親子で鉄分」は、年齢によって異なる必要な栄養素の量を粒数で調整できる
- ファンケル「親子で鉄分」は、心身の発達のために鉄が必要な子供や、鉄不足になりやすい女性(特に閉経前)にピッタリ
- 悪い口コミは｢人工甘味料が使われている｣｢そのまま飲んで窒息しかけた｣｢短期間では効果を感じられない｣の3つ
- 鉄不足で起こる不調や音声チック、イライラなどの症状が改善された、飲み込むのが苦手な子供でも食べやすいとの声も
- ファンケル「親子で鉄分」は、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ファンケルオンライン、ファンケル直営店、ふるさと納税で購入できる
子供の鉄分不足が気になるママは「親子で鉄分」が何歳から食べて良いか気になりますね。
この記事では「親子で鉄分」は何歳からに加え、知ってほしい情報もお伝えしたので、あなたの参考になればうれしいです。
ママも子供も足りない鉄分を補給することで、毎日を笑顔で過ごせたら良いですね♪
歯が生えそろって噛むことが出来れば、始められる鉄分のサプリメントです。
ラムネを少しかたくしたようなサプリメントなので、おいしく続けられます。
ママが一緒に食べると、子供も喜ぶかもしれませんね♪
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