つわり

つわりが辛いからと上の子にテレビばかりでほったらかし…ごめんねと罪悪感に包まれているママへ。つらいつわりで上の子の面倒を見れずに放置するママは少なくありません。この記事ではママの罪悪感を少しでも解消する工夫を紹介しています。ママが楽になりますように。

つわりで夜ご飯を作りたくないときのおすすめ解決策は6つ。外食や弁当惣菜、冷凍食品、レトルト食品に頼るだけではない外部サービスも。つわり中の夜ご飯を乗り切る簡単レシピ、旦那と上の子の栄養バランスを考えた喜んで食べるメニューも紹介しています。